Главная | Начинающим | Любителям | Продвинутым | Оборудование | Разные статьи | Архив новостей | Контакт
боди драг
не только для "профи"
Body drag - это лучший способ освежиться в жаркий летний день. Этот чрезвычайно эффектный, яркий трюк не слишком сложен в исполнении. Body drag - очень динамичный элемент, и исходя из этого все действия нужно выполнять быстро, но не хаотично, чтобы доска не прекратила глиссировать. "Боди драг" доставит вам много удовольствия и приведет в полный восторг восхищенных зрителей.
Вам кажется, что это элемент для профессионалов виндсерфинга? Вовсе нет, это не так сложно. Если, конечно, вы уже глиссируете и делаете старт из воды. Вспомните, вам ведь наверняка уже приходилось (правда, помимо собственного желания) делать body drag, когда вы разучивали старт из воды. Все, что вам нужно - это научиться делать его осознанно :-)
Лучшие условия для Боди драга - ветер не менее 8-10 м/сек и плоская вода, либо пологая волна, на которой вы можете серфовать. На первых порах ветра должно быть многовато, чтобы вы дольше могли поддерживать режим глиссирования, поэтому не стесняйтесь взять парус чуть-чуть побольше. Так, как и в почти каждом элементе, в начале Body drag вы должны иметь хорошую скорость. Поэтому перед его выполнением вам необходимо увалиться в бакштаг, отцепить крюк трапеции от трапец-шкота, и вынуть ноги из петель. Крайне важно поддерживать надлежащее давление на шарнир мачты.
Начинаем с переноса веса тела на гик, затем снимаем ноги с доски, и опускаем их на воду - сначала переднюю, потом заднюю. Делать это надо быстро, но деликатно - мягко опустить ноги на поверхность воды. Старайтесь сильно согнуть руки, чтобы быть как можно ближе к гику.  Это поможет вам сохранить контроль над парусом. Ваше тело выпрямлено, так что только ноги касаются воды.
Находясь в воде, ваше тело имеет естественную тенденцию тонуть :-) Доска затормаживается, парус теряет силу. Вот тут время вспомнить те body drags, которые вы выполняли, обучаясь старту из воды. Вы болтались на гике, пытаясь нашарить ногами доску. В нашем случае техника схожая - шагая с доски в воду, постарайтесь переместить весь свой вес на гик, и через гик и мачту - на шарнир. Все то же извечное правило, гласящее проще: "Виси на гике". Оно действует и здесь. Только это поможет вам поддерживать какое-то время скорость доски.
На протяжении всего пребывания в воде вы не должны расслаблять тело. Руки согнуты и напряжены, контролируют положение паруса и, через давление на шарнир - направление движения доски. Для стабилизации положения тела можно предварительно потренироваться в Body Drag с одной лишь передней ногой, опущенной в воду.
Если вы позволите себе расслабиться - вам будет крайне тяжело вернуться на доску. Когда вы увидите, что доска теряет скорость - пришло время возвращаться обратно.  Начать подъем на палубу следует до того, как доска сойдет с глиссирования. Подтягивайтесь на руках, и ставьте ноги как при старте из воды по очереди на палубу доски (сначала заднюю, потом переднюю).
Не ставьте ноги слишком далеко на корму, иначе вы загрузите ее, доска приведется к ветру и сойдет с глиссирования. Не забывайте держать основную часть своего веса на рангоуте.
Сделано! Если вы до сих пор глиссируете, значит Body Drag выполнен превосходно. Вы можете начать следующий элемент. Не переживайте, если не все сразу получится - как и всякий элемент, боди драг требует терпения, сосредоточенности, и повторения. Кстати, выполнять боди драг на волнении значительно труднее. По мере того, как будет расти ваше мастерство, вы сможет лучше управлять парусом, и дольше находиться в воде. Не следует забывать о том, что на выходе из body drag доска все еще должна иметь хорошую скорость. Также не забывайте все время держать руки согнутыми в локтях. Следующим этапом для вас будет, очевидно, body drag с положением паруса шкотовым углом вперед - clew first body drag. Удачи!

WindLife.info - учебный сайт по виндсерфингу №1 в Украине